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ベビママPJ


参戦させてもらっている、
柏の葉キャンパスの
「学校でもない、もうひとつのコミュニティ まちのクラブ活動」


ここの、「ベビママ応援プロジェクト

私は


「子どもの食べない」を楽しく克服!


というテーマで、
離乳食や、離乳食直後のこどもの食事について、
講座をやっています。


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今回は、
「クリスマスのカラフルシチュー

対象者は2歳までの、おこさんとママ。


今日のポイントは、

★絶対だまにならない手作りホワイトルー
★とりむねにくをやわらかくする方法


カラフルシチュー


で、たくさん食べてもらおう!!!



と、思っていたのですが、

今回ご参加の子供たちは、「よく食べる」子達が多く、質問は、


「食べ過ぎて困ります・・・」



という質問のほうが多かった

食べ過ぎ大丈夫?
と思う方は→こちら
(真ん中下のコラムに載せてます)


いくつかの質問をシェアしたいと思います!



・ご飯が終わっても、まだ欲しがる。あげるべき?

お野菜ならOKだと思います。楽だからといって、果物や、おやつをあげてしまうと、それがもらえると思ってしまうし、甘さに慣れてしまうと、ママのご飯を食べなくなってしまいます。肥満の原因にも・・・



牛乳を飲みすぎます

牛乳も甘みがあるし、満腹感を得られやすいので、食べない原因に。幼児でも1日400ccぐらいまでがいいそうです。
1歳までは、飲み物として飲むのではなく、料理に使用する程度に。1歳以降は少しづつOK。ただし、低脂肪牛乳などは、2歳以降


牛乳と、低脂肪乳どちらがいいの?

低脂肪には、「低脂肪牛乳」と「低脂肪乳」があり、「低脂肪牛乳」は、牛乳から脂肪分を取り除いたもので、2歳以降なら飲んでもOKだそうです。
「低脂肪乳」は「乳飲料」の可能性が高く、イチゴミルクやコーヒーミルクと同じようにイロイロ入っている可能性があるそうです。

*アドバイスは専門的な意見ではございません。
深刻な身体的心配をお持ちの方は、小児科を受診してくださいね


そのほか、

2名
お肉をたべないこの子が、食べてくれました!!

とか、

3名
パン嫌いなのにこのフォッカッチャは食べました!!
(私が焼いたフォッカッチャが付いていました

ホワイトソースって、簡単なんですね~
もうルーいりませんね。


というママさんの声も。

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「食べない」を楽しく克服

講座は、毎月定期的におこなっています。



ちょっとこまってる、というかたは、
ぜひお越しください。



お問い合わせはこちらから
http://www.machino-club.com/project/babymama/list.html
「まちのクラブ活動」ベビママプロジェクトへお願いします

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質問はコメントにて受け付けております

直通メールを送りたい方はこちら!
buenarica52@gmail.com

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